Existem diversas receitas de sopas que auxiliam no emagrecimento. Nessa receita, você vai aprender a preparar uma deliciosa sopa de Palmito Cremosa Light que vai te ajudar a emagrecer de uma forma saudável e deliciosa.

Ingredientes 

• 300 gramas de palmito picado
• 1/2 litro de leite desnatado
• 2 cebolas médias picadas em cubos
• 3 colheres de sopa de aveia em flocos
• 1/2 litro de água
• 2 colheres de sopa de azeite
• 2 colheres de sopa de amido de milho
• Sal e temperos a gosto
• 1 tablete de caldo de legumes ou galinha